Nem lehet tévedni ezzel a két természetes szuperélelmiszerrel. A homotövis és a zöld alga is Ázsia ezeréve ismert gyógyszere. A homoktövis igazi mindenes, a sárga bogyói szinte szétcsattannak az egészségtől, amit nagyon jól megtámogat a zöld alga fertőtlenítő, energiát adó hatása.

Aki az algák erejét szeretné maximálisan kihasználni, érdemes megkóstolnia a kék algás mézet is.

A zöld alga távol-keleti néphagyományok szerinti közismert jótékony hatásai:

Könnyen felszívódó fehérje tartalma és számos hasznos tápanyag miatt sokan nevezik szuper élelmiszernek. Fokozza az anyagcserét és képes méregteleníteni a szervezetet. Jód tartalma is jelentős, ami segíti a pajzsmirigy gyógyulását. Ázsiában az egyik legrégebbi gyógyhatású élelmiszer

A homoktövis jótékony hatásai:

Erről a csodabogyóról nem lehet eleget írni. Majdnem 200 biológiailag aktív összetevője van, így könnyebb lenne azokat a betegségeket felsorolni, amire nincs jótékony hatással. Vitamintartalma jelentős, de antioxidánsként is hivatkoznak rá. Flavonidokat is tartalmaz, ahogyan mikorelemeket, nyomelemeket is.